Saat cuaca ekstrem seperti panas terik atau sinar matahari yang menyengat, perlindungan kulit menjadi sangat penting. Salah satu cara terbaik untuk melindungi kulit dari dampak buruk sinar UV adalah dengan menggunakan sunscreen. Sunscreen adalah produk yang mengandung bahan kimia yang dapat melindungi kulit dari paparan sinar UV yang berbahaya.

Meskipun banyak orang berpikir bahwa sunscreen hanya diperlukan saat cuaca cerah atau saat berada di pantai, namun sebenarnya penggunaan sunscreen juga sangat penting saat cuaca ekstrem. Sinar UV tetap dapat merusak kulit meskipun cuaca sedang mendung atau berawan. Oleh karena itu, penggunaan sunscreen sebaiknya tetap diutamakan setiap hari, terlebih saat cuaca ekstrem.

Menurut para dokter kulit, penggunaan sunscreen masih efektif untuk melindungi kulit saat cuaca ekstrem. Sinar UV dapat menyebabkan berbagai masalah kulit seperti penuaan dini, hiperpigmentasi, dan bahkan kanker kulit. Oleh karena itu, penggunaan sunscreen secara teratur dapat membantu melindungi kulit dari dampak buruk sinar UV.

Selain menggunakan sunscreen, para dokter juga merekomendasikan untuk menghindari paparan sinar matahari langsung saat cuaca ekstrem. Gunakan perlindungan tambahan seperti topi, kacamata hitam, dan pakaian yang menutupi tubuh untuk melindungi kulit dari sinar UV. Selain itu, jangan lupa untuk minum air yang cukup dan menghindari aktivitas di luar ruangan saat sinar matahari sedang sangat terik.

Dengan melakukan langkah-langkah perlindungan kulit yang tepat, kita dapat menjaga kesehatan kulit dan mencegah berbagai masalah kulit yang disebabkan oleh sinar UV. Jadi, jangan lupa untuk selalu menggunakan sunscreen saat cuaca ekstrem dan lindungi kulit Anda dengan baik.